bueno, el domingo
la verdad que me encontraba con pocas ganas de correr,
vamos que me dolian las piernas despues de lo del jueves, y luego lo del sabado me quedaban mas dolores que ganas, pero quede con logi , jajaja !!!
ya tenia suficiente, es como que iba al matadero.
 |
| recorrido - perfil |
asi que a la 10:00 en el aparcamiento de colinas del campo, salimos direccion urdiales y de hay teniamos una que llevaba a las pistas por encima a urdiales, de ellas se pueden ir a primout, a santa cruz, a noceda, a quintana, vamos a donde quieras, logi fue por ella, y yo , ya sabiendo como estaba le dije que tiraba por un sendero a salir arriba del todo, con la diferencia que no metia tanto rodeo como el ,
hay ya me despiste y al final fui por todos los cortafuegos a dar a la caseta de quintana, y luego por el camino , abajo a dar al camino viejo, de igueña colinas, y llegar a colinas, ...
| la foto de siempre , pero esa es la caseta de quintana. |
el resultado fue que logi , te esta poniendo , fuertissimmo . y da gusto poder compartir alguna salida con el , la verdad que es un buen tipo.
dejo el perfil de lo que hicimos como tambien la ruta, !!!
claro esta que logi se metio 10 km mas a las piernas, haciendo un total de 35 km , y yo 25 km , bueno que para mi ya llegaron.
datos
distancia : 25, 5 km
tiempo : 2:39
desnivel acum. :1940 mtrs
No hay comentarios:
Publicar un comentario