el otro dia , el jueves, salimos a correr con silver lupita, tenia ganas de correr a ritmo pero creo que me equivoque, ya que por donde tendriamos que bajar subimos, pero bueno un poco de ritmo con potencia.
asi que el dia martes haremos un recorrido , simple de 14 km, y es el que utilizaremos para preparar la de carrera de villanueva de valdueza.
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| me encontre un poco cansado !!! , creo que la falta de costumbre |
cual es el recorrido es muy simple,
parque del temple, puente madera, subida por la Z y luego cortafuego hasta el pajariel, de hay a bajar por el camino mas largo que son unos 8 km ,y luego a casa.
lo haremos el martes y jueves de la prox. semana, para ver que tal.
ya les contaremos.
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